Um milhão de descuidos!
Pelo menos uma coisa boa acontece: pessoas associadas a vontade de recuperar a auto-estima.

Prefiro estar menos animada e estar mais atenta agora...



"não me deixe sóóóó... que eu tenho medo do escurooooo..."

Mancadas

Dei mancada... comi bastante besteira esse fds. E nem posso jogar a culpa no namorado... =/
correr atráás...

Tô feliz!

Algumas coisas na minha vida se resolveram, não estou dando mancada na dieta e acho que atinjo minha meta até segunda! Estou me segurando pra não me pesar antes da hora!
Estou afim de entrar na academia novamente... mas a grana tá complicada!


Por hoje é só uma passagem rápida!

Hey!

Hoje tem sido um bom primeiro dia. Não fui trabalhar e ainda não ataquei nada (nem vou atacar). Estou contando as calorias. Nada de exageiros.
Resolvi estabelecer certas metas, não sei se estou pressionando demais... vamos ver. Qualquer coisa eu mudo (o que não é certo, eu sei).

Primeiras metas!

• Pintar meu cabelo de vermelho nos primeiros 5kg eliminados.
• Emagrecer 1,5kg entre até 31 de março. (eu sei que é possível, mesmo sem fazer loucuras)
• Caminhar até o Parque da Juventude todos os sábados. (até que eu possa encontrar um horário bom para caminhar todos os dias.)
  
• Chegar aos 70 kg (essa é a meta inicial, tenho medo de dar uma data errada...)

Por enquanto é isso!

(Re)começo!

Saudações a quem possa visitar esse blog!

Resolvi criar esse blog com objetivo de um estímulo para a redução de peso. Sempre fui gordinha, tenho lapsos de um pouco-menos-gordinha quando resolvia "fechar a boca" ou quando tive uma pequena crise de bulimia. Tenho 81.0kg e 1,68 de altura. Por conta da altura, as pessoas sempre se espantam quando digo que peso 80, tenho, talvez uma gordura quase-igualmente-distribuída (que não tira o fato de me incomodar muito!).
Sei que não sou feia e com frequência ouço que minhas gordurinhas "fazem parte do meu charme". Se isso deveria ser algum tipo de elogio soa o contrário nos meus ouvidos. As pessoas estão sempre me lembrando o quão bonita eu poderia ser se não tivesse esses quilos a mais. Já cheguei a ouvir de amigas minhas (que elogiam muito meu rosto) que se eu fosse uma gostosona, nem se aproximariam. Isso não me estimula nem um pouco.

Tenho me machucado muito por falta de auto-estima, de encontrar superioridade em qualquer pessoa mais magra, de concentrar todas minhas agonias apenas nesse tema: O PESO.

A tempos faço dietas, que de imediato funcionam e depois de algum tempo você recupera tudo o que perdeu, mas agora que andei lendo mais sobre Reeducação Alimentar resolvi mudar minha realidade com essa ferramenta, visto o exemplo de tantas gordinhas, que com paciência e determinação recuperaram o que almejavam: A AUTO ESTIMA.


E EU VOU RECUPERAR A MINHA =D!

"e o meu medo de ter medo de ter medo, não faz da minha força confusão!"